Coaching Individuel Personnel
Être accompagné(e) dans un moment de votre vie est un cadeau !
Formation créée le 29/01/2021. Dernière mise à jour le 20/08/2025.Version du programme : 1
Type de formation
Formation mixteDurée de formation
10 heuresCoaching Individuel Personnel
Être accompagné(e) dans un moment de votre vie est un cadeau !
Un contrat de coaching permet de travailler sur soi, et sur les difficultés rencontrées, comme sur les amélioration que vous avez envie d'apporter à votre quotidien. Cet accompagnement comporte généralement de 5 à 12 séances de 1h à 1h30 , il est cadré en amont de la contractualisation par un échange informel pour rencontrer le coach, sa méthode, son style et pouvoir lui poser toutes les questions dont vous auriez besoin. Ce premier entretien est gratuit. Le coaching est un accompagnement qui permet de réactiver ses ressources et ses qualités pour aller vers un ou plusieurs objectifs, c'est également une jolie rencontre avec soi même, et un moyen d'être confronté(e) à ses incohérences dans un espace bienveillant et sécurisé.
Objectifs de la formation
- Faire avancer un projet ou résoudre une problématique
- Formaliser des objectifs concourant au projet ou lever les freins à l'action
- Définir les comportements à mettre en place et les repères prouvant l'avancement
- Identifier et réactiver ses ressources
- Tester les actions, se challenger, prendre des décisions d'actions permettant plus de confort
Profil des bénéficiaires
- Tout public
- Aucun
Contenu de la formation
Les différentes étapes d'un contrat avec le bénéficiaire en direct
- Un entretien préalable à tout contrat (échange gratuit)
- L'identification des axes de travail, et l'évaluation du temps à consacrer
- Un ensemble de séances, des tâches entre le séances
- Une séance de clôture
Les différentes étapes d'un contrat en tripartite (Bénéficiaire, sponsor, coach)
- Un entretien préalable avec le futur bénéficiaire (échange gratuit)
- Un entretien préalable avec le sponsor (échange gratuit)
- La signature de la proposition de coaching
- L'organisation de la réunion tripartite pour identifier les objectifs
- Un ensemble de séances avec des tâches entre le séances
- Une séance de clôture Tripartite
Tarifs :
- Bénéficiaire particulier : 100 € / heure
- Bénéficiaire financé par l'entreprise : de 350 € à 650 € / heure suivant le niveau de responsabilité du poste
Équipe pédagogique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Ouverture du contrat avec la réunion de cadrage
- Feuilles d'émargement
- Mises en expérience entre les séances
- Formulaire d'évaluation du contrat
- Résumé de séance de clôture
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil de la personne dans un lieu ou dans une visio conférence respectant la confidentialité des échanges